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中医有这样的说法：怒伤肝、喜伤心、思伤脾、恐伤肾。也就是说稳固、愉快等起劲的情绪有利于机体的内脏器官和腺体的正常流动，增强身体的抵制力。而焦躁、气忿、狂喜等大起大落的不良情绪则会引起机体的心理流动杂乱，导致免疫系统的功效障碍。另外，优越的情绪另有利于提高影象力、注重力以及确立优越的人际关系。

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